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吃太多【果糖】的罪狀再加一條!

吃糖會致癌嗎?依這篇報導的說法,...

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吃太多【果糖】的罪狀再加一條!

吃糖會致癌嗎?依這篇報導的說法,關鍵在於【果糖】!

準確地說:是「吃糖會促進癌症生成與出現轉移」。

尤其是市售飲料所加的「高果糖糖漿」、「玉米糖漿」等含高量果糖的甜味劑!
蔗糖,是由葡萄糖與果糖組合成的雙糖,所以吃蔗糖也會攝取到果糖。

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讀完原文文獻,
趙強的補充摘要說明
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植入乳癌細胞的小鼠研究發現:
‧「糖」在乳癌的發展和轉移上,具有促進作用,且與劑量有正相關性。
‧來自飲食的蔗糖/果糖會誘使乳癌細胞產生12-LOX(12-脂氧合酶,12-lipoxygenase)/12-HETE ~ 由糖所誘發產生,會促進小鼠體內腫瘤生長的信號物質。
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~新聞報導~
「科恩的團隊發現,果糖特別影響名為12-LOX的新陳代謝過程,幫助細胞轉移或擴散,而大多數癌症病人不是死於原發腫瘤,而是轉移的疾病。這個發現也可解釋,為何吃較多含糖食物的癌症病患,較可能得到晚期癌症。」

「在科恩的研究中,當老鼠〔趙強註:被植入乳癌細胞的小鼠〕六個月大時,在吃澱粉為主食的老鼠中,30%有乳癌。但是除了澱粉外還吃蔗糖的老鼠,有半數患乳癌。而且糖吃得愈多,腫瘤就長得愈大。」

「蔗糖或食糖由兩種糖組成:葡萄糖和果糖。科恩發現,老鼠吃愈多果糖,腫瘤就長得愈大。其他研究也發現,果糖會助長胰臟癌。」

http://health.udn.com/health/story/6017/1416714


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工作滿30年的資深營養師 . 趙強本來不想當營養師,想去寫程式....... 後來發現營養師這份接觸人的工作,比較適合我 ! . 雖然當了營養師,最初並沒有想到會在同一家醫院待這麼久,但因為陸續接了組長、副課長、課長,雖然現在已經不當主管,還是繼續在同一家醫院連續工作,超過30年,成了資深營養師.......
健康,來自你的生活習慣。 均衡飲食、時常運動、修養心靈 想擁有健康,三者缺一不可。
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